Me aha koe ki te kore koe e ngaro i te taumaha i runga i te rongoa GLP-1?
Ko te mea nui, he mea nui te manawanui ki te tango i te rongoa GLP-1 penei i te semaglutide.
Ko te tikanga, kia 12 wiki pea ka kitea nga hua.
Heoi, ki te kore koe e kite i te ngaronga o te taumaha i tera wa, kei te awangawanga ranei koe, koinei etahi o nga whiringa hei whakaaro.
Kōrero ki tō tākuta
Ka whakamihihia e nga tohunga te hiranga o te korero ki to taakuta, ahakoa kei te ngaro koe i te taumaha, kaore ranei.
He mea nui ki te rapu tohutohu mai i to taakuta, ka taea e ia te aromatawai i nga ahuatanga takitahi e pa ana ki te whai huatanga me te taunaki i nga whakarereketanga e tika ana, penei i te whakarereke i te horopeta, te tirotiro ranei i etahi atu maimoatanga.
E ai ki nga tohunga me tutaki koe ki to taakuta i te iti rawa kia kotahi marama i te marama, ka nui ake te wa ka piki ake te horopeta o to turoro me te mea ka pa ki a raatau nga paanga kino.
Te whakatikatika i te oranga
Nga tikanga kai: Tohutohuhia nga turoro kia mutu te kai ina kiki, kai te nuinga o nga kai katoa, kaore ano kia tukatukahia, ka tunu i a raatau ake kai, kaua ki te whakawhirinaki ki nga ratonga kawe, tuku tuku ranei.
Waiwai: Akiakihia nga turoro ki te whakarite kia nui ta ratou inu wai ia ra.
Te kounga o te moe: E taunaki ana kia 7 ki te 8 haora te moe mo ia po hei tautoko i te oranga o te tinana me te whakahaere taumaha.
Nga tikanga korikori: Whakanuia te hiranga o te korikori tinana kia mau tonu te hauora me te whakatairanga i te whakahaere taumaha.
Nga take kare-a-roto me te hinengaro: Me tohu ko te taumaha me nga take karekau ka pa ki nga tikanga kai me te kounga o te moe, no reira he mea nui te whakatika i enei take mo te katoa o te hauora me te whakahaere taumaha.
Whakahaerehia nga paanga taha
Ka ngaro nga paanga taha i te wa. E ai ki nga tohunga ka taea e nga tangata te whai huarahi ki te ngawari me te whakahaere i a raatau, tae atu ki:
Kia iti ake te kai me te kai auau.
A ape i nga kai hinuhinu, ka noho roa ki roto i te puku, ka nui ake te kino o nga mate gastrointestinal penei i te nausea me te reflux.
Kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā i runga i te kaute me te whakahaunga hei awhina i a koe ki te whakahaere i nga paanga taha, engari he wa poto noa iho.
Hurihia ki tetahi rongoa rereke
Ko Semaglutide ehara i te mea anake te whiringa a te tangata. I whakaaetia a Telport i te tau 2023 ki te rongoa i te momona me te taumaha me etahi o nga mate hauora.
I whakaatuhia e te whakamatautauranga o te tau 2023 ko nga tangata e mate nui ana, e taumaha ana ranei engari karekau he mate huka ka ngaro te toharite o te 21% o te taumaha tinana mo te 36 wiki.
Ko Semaglutide, hei agonist kaiwhakawhiwhi GLP-1, ka peehia te hormone GLP-1, ka whakaiti i te hiahia ma te whakanui ake i te hunanga o te insulin me te tohu i te makona ki te roro. Engari, ko te tepoxetine te mahi hei agonist rua o te glucose-dependent insulinotropic polypeptide (GIP) me nga kaiwhiwhi GLP-1, e whakatairanga ana i te hunanga o te insulin me te makona. (Ko nga agonists GIP me te GLP-1 he homoni i hangaia i roto i to maatau punaha whekau.)
E ai ki nga tohunga he pai ake nga hua o te mate taimaha ki etahi tangata me te tepoxetine, tae atu ki te hunga kaore e aro ki te semaglutide.
Te wa tuku: Apr-18-2025